Терапия Взрослых Детей Алкоголиков (ВДА)
Практический курс психотерапии для ВДА от Евгении Негодяевой
старт 5 мая 2025 года
удобный формат и анонимное прохождение программы
уникальная программа, созданная специально для ВДА
множество проработок, упражнений и эффективных техник
скидки на раннюю запись и пробный тест-драйв курса
Об авторе курса
Дипломированный психолог-психотерапевт
Сертифицированный гипнолог
Более 4000 часов практики работы с ВДА, зависимыми и созависимыми
Личный опыт преодоления зависимостей и созависимости, ВДА
Использует мультимодальный подход в терапии: КПТ (когнитивно-поведенческая терапия; Гипноз; Программа 12 шагов для ВДА; ТА (трансактный анализ); Экзистенциальная терапия; Схема-терапия; ЭОТ (эмоционально-образная терапия) и другие методики
Сертифицированный гипнолог
Более 4000 часов практики работы с ВДА, зависимыми и созависимыми
Личный опыт преодоления зависимостей и созависимости, ВДА
Использует мультимодальный подход в терапии: КПТ (когнитивно-поведенческая терапия; Гипноз; Программа 12 шагов для ВДА; ТА (трансактный анализ); Экзистенциальная терапия; Схема-терапия; ЭОТ (эмоционально-образная терапия) и другие методики
О КУРСЕ
- Старт5 мая 2025 года
- Продолжительность2 месяца
- ФорматИндивидуальный приватный канал с материалами в Telegram для каждого участника
- Что внутри12 шагов ВДА в адаптированном формате для комфортного прохождения + психотерапевтические проработки на каждый шаг — без необходимости посещения собраний и групп. В вашем телефоне всегда под рукой:
- психотерапевтические техники на каждый шаг
- аудиолекции, письменные упражнения
- авторские гипнотические проработки глубинных травм в удобном формате: достаточно лечь, включить запись, закрыть глаза
- ТарифыДва варианта участия:
- Самостоятельное прохождение
- Индивидуальное сопровождение — выбор за вами
Курс абсолютно анонимен: никто не узнает, что вы проходите курс по 12 шагам ВДА -
Тест-драйвПопробуйте курс еще до старта!
Пройдите первую пробную неделю, чтобы оценить программу. Доступ к материалам предоставляется в день покупки
Пройти курс для ВДА
до старта курса осталось:
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Что будем прорабатывать?
1
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА
ВДА страдают от комплекса низкой самооценки. Им сложно понять свои истинные желания и ценности, а также устанавливать личные границы.
2
ХРОНИЧЕСКОЕ ЧУВСТВО СТЫДА И ПОДАВЛЕННЫЙ ГНЕВ
ВДА живут с хроническим чувством стыда, одиночества, брошенности и безысходности. Плохо осознают другие свои эмоции, слишком часто пропускают свои границы — это приводит к постоянному внутреннему напряжению и подавленному гневу.
3
НЕДОВЕРИЕ, КОНТРОЛЬ, ГИПЕРОТВЕТСТВЕННОСТЬ
ВДА склонны к гиперответственности: не доверяют другим и пытаются контролировать даже то, что вне их ответственности.
4
ИМПУЛЬСИВНОСТЬ, ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ИНТОКСИКАЦИЯ, ТЯГА К ДЕСТРУКТИВНЫМ ПАРТНЕРАМ
Жизнь ВДА хаотична: импульсивные решения, созависимость и деструктивные отношения с близкими и партнёрами.
5
ИЗОЛЯЦИЯ, ПОКИНУТОСТЬ, УГОДНИЧЕСТВО
ВДА переживают повторяющиеся чувства покинутости и одиночества, знакомые с детства. Они стремятся угождать другим, чтобы заслужить любовь и одобрение.
14 черт выживания ВДА
Курс вам подходит, если вы хотите избавиться от следующих черт выживания ВДА
- Мы оказались в изоляции и стали бояться людей и властных фигур1
- Мы постоянно ищем одобрения и потеряли себя в этом поиске2
- Мы боимся разгневанных людей и любых критических замечаний в свой адрес3
- Мы стали алкоголиками либо вступили в брак с алкоголиками (либо всё вместе); либо нашли другую зависимую личность, например, трудоголика, чтобы удовлетворить свою болезненную потребность в покинутости4
- Мы занимаем позицию жертвы, и эта черта определяет наши любовные и дружеские отношения5
- Мы слишком ответственны, нам проще заниматься проблемами других, чем решать свои; это позволяет не замечать собственные недостатки6
- Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим7
- Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения8
- Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать»9
- Мы запрятали вглубь себя чувства из травмирующего детства и утратили
способность испытывать или выражать их, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание)10 - Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства11
- Мы зависимые личности – мы панически боимся быть брошенными и делаем всё, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами12
- Алкоголизм – семейная болезнь; мы стали пара-алкоголиками и переняли все
признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное13 - Пара-алкоголики скорее реагируют, чем действуют14
Вопросы
- Курс проходит в Telegram
- В будние дни на протяжении двух месяцев публикуются материалы: упражнения, лекции (текст/аудио), задания гипнозы и медитации
- Вы можете двигаться в своем темпе, но учитывайте сроки программы (см. пункт «Сроки программы»)
- Для работы потребуется выделять 30 мин. в день по будням, если следовать темпу программы.
- Самостоятельный тариф:
Доступ к материалам курса для самостоятельного прохождения без обратной связи с психологом: система 12 шагов для ВДА, лекции, упражнения, гипнозы и остальные психотерапевтические проработки. Все упражнения даны с подробными инструкциями.
- Индивидуальное сопровождение включает:
Все проработки, упражнения и лекции, система 12 шагов — все материалы как в тарифе Самостоятельный
+ личный чат с автором курса
+ проведение 3 сеансов гипноза в формате онлайн-сессий от автора курса;
+ ежедневное обсуждение материалов и выполненных упражнений;
+ ответы на любые вопросы участника в рамках программы;
+ индивидуальная поддержка в процессе прохождения курса.
- Программа гарантирует конфиденциальность ваших данных. У каждого участника есть свой закрытый канал с материалами курса. Никто, кроме автора, не узнает, что вы проходите программу «12 шагов»
- Все упражнения выполняются самостоятельно. В случае индивидуального сопровождения автор курса помогает при возникновении сложностей (сопротивление, необходимость поддержки или другой помощи).
- Старт: 5 мая 2025
- Окончание: 4 июля 2025
- у вас будет 60 дней на прохождение курса
- 7 июля 2025 материалы будут удалены
- После завершения курса, 7 июля, вы сможете приобрести бессрочный доступ к материалам, если не успеете пройти его вовремя.
- Для аудио-проработок выберите уединенное место, лягте, закройте глаза, включите запись и просто слушайте.
- Для письменных упражнений заведите отдельную тетрадь или блокнот.
- Для некоторых техник убедитесь, что у вас есть свободная память на телефоне, камере или компьютере.
- Стоимость программы зависит от тарифа: 4900/25000/60000 руб.
- Если вам необходима рассрочка платежей на тариф «Самостоятельный» или на тариф «Индивидуальное сопровождение», не стесняйтесь и пишите в Direct (инстаграм @negodyaeva.psy)
- При отказе от участия до старта курса оплата не возвращается.
- Если вы оплатили программу, но не смогли пройти её в установленный срок (до 7 июля 2025), возврат не предусмотрен.
- При любой форме оплаты до старта, но отказе от прохождения или невозможности участия, средства не возвращаются. Доступ к материалам открывается в день начала курса для всех оплативших.
Пройти курс для ВДА
до старта курса осталось:
Дни
Часы
Минуты
Секунды
